A Resistência Como Tentativa de Controle
Resistir muitas vezes é uma tentativa de controle. A mente tenta controlar o passado. Controlar a narrativa. Controlar a lembrança. Controlar o impacto. Controlar a sensação de perda. Controlar aquilo que já não pode ser controlado. Essa tentativa pode ser compreensível. Quando algo dói, a mente procura uma forma de recuperar segurança. Ela revisa. Analisa. Volta ao mesmo ponto. Procura explicações. Imagina alternativas. Tenta encontrar um detalhe que organize o caos. Em alguns momentos, pensar sobre o que aconteceu é necessário. Ajuda a compreender. Ajuda a nomear. Ajuda a reconhecer. Mas, quando o pensamento se transforma em repetição sem saída, deixa de ser compreensão e vira resistência. A mente não está mais tentando aprender. Está tentando alterar internamente aquilo que externamente já está definido. Esse movimento cansa. Porque exige esforço permanente.
Extraído de
Volume I — Consciência
Capítulo 11 — Aceitar Cansa Menos Que Resistir