A Narrativa Que Aumenta o Fato

Existe diferença entre fato e narrativa.

Fato é aquilo que aconteceu.

Narrativa é a história que a mente constrói ao redor do que aconteceu.

Extraído de

Volume I — Consciência

Capítulo 16 — Leveza É Prática

Se este trecho te prendeu

Quando a Autossabotagem Deixa de Ser Invisível

Volume I — Consciência

Capítulo 19O Fim da Autossabotagem

Dor e Relações

Volume I — Consciência

Capítulo 5Dor Não É Identidade

Reagir Não É Escolher

Volume I — Consciência

Capítulo 1O Começo É Interno

Quando a consciência começa a permanecer, algo tenta fazê-la

Volume I — Consciência

Capítulo 15Permanecer É Força

Nem toda ausência de conflito é tranquilidade

Volume I — Consciência

Capítulo 18Amor Não Exige Máscara

A Mente Que Insiste em Revisitar o Passado

Volume I — Consciência

Capítulo 3A Ilusão da Culpa

A Distância Entre Saber e Se Mover

Volume I — Consciência

Capítulo 13Escolha É Movimento

A Escolha Que Interrompe o Padrão

Volume I — Consciência

Capítulo 4A Responsabilidade É Poder

O Início do Confronto Interno

Volume I — Consciência

Capítulo 10O Início do Confronto Interno

A Consciência Que Prepara o Último Passo

Volume I — Consciência

Capítulo 20A Resposta Sempre Foi Você

A verdade que espera ser admitida não precisa ser dita ao mu

Volume I — Consciência

Capítulo 8O Que Você Ainda Evita

O Medo Por Trás do Preparo Perfeito

Volume I — Consciência

Capítulo 14Começar Antes de Estar Pronto

O Que Só a Consciência Sabe

Volume I — Consciência

Capítulo 17A Verdade Que Ninguém Vê

A palavra prática pode parecer avançada para este volume

Volume I — Consciência

Capítulo 16Leveza É Prática

Algumas escolhas pesam não pelo que foi feito, mas pelo que

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 13O Peso das Próprias Escolhas

O Medo do Primeiro Movimento

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 1Consciência Exige Ação

O Peso de Carregar o que Não É Seu

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 10Energia Não É Infinita

“nem toda provocação merece resposta

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 8Silêncio Estratégico

“algumas decisões não precisam ser defendidas o tempo todo

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 19Posicionamento Não Negociável

A Postura que Não Abandona a Escolha

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 6A Postura Que Te Sustenta

Renunciar também pode ser uma forma de respeito por si

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 5Escolher É Renunciar

A Forma como Nos Relacionamos

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 18Relacionamentos Conscientes

Ajustar Não É Negar a Escolha

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 12A Responsabilidade Pelas Consequências

O Desconforto de Mudar Distâncias

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 7Afastamentos Necessários

O Peso das Expectativas Invisíveis

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 11O Fim da Disponibilidade Excessiva