Muitas pessoas sentem culpa quando começam a preservar a pró
Muitas pessoas sentem culpa quando começam a preservar a própria estabilidade.
Sentem culpa por dizer não.
Por reduzir disponibilidade.
Por se afastar de certos desgastes.
Por não responder a tudo.
Por não absorver todos os problemas.
Por reconhecer que também precisam de espaço.
Essa culpa nasce de uma ideia distorcida: a ideia de que cuidar de si é egoísmo.
Mas não é.
Cuidar da própria estabilidade é responsabilidade.
Porque sua estabilidade influencia tudo.
A forma como você decide.
Extraído de
Volume II — Responsabilidade e Escolha
Capítulo 9 — Autoproteção Emocional