Aprende a não tocar em certos assuntos

Aprende a não tocar em certos assuntos.

Aprende a falar pela metade.

Aprende a esconder para manter a paz.

Isso pode parecer adaptação, mas é perda de segurança.

Uma relação segura não exige que alguém viva calculando cada palavra para não provocar uma tempestade. É claro que devemos ter cuidado ao falar. Forma importa. Momento importa. Tom importa. Mas cuidado é diferente de medo. Cuidado nasce do respeito. Medo nasce da insegurança.

Extraído de

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 17 — Intimidade Nasce Onde Existe Segurança

Se este trecho te prendeu

Dizer a verdade sem maturidade pode ferir aquilo que deveria

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 4A Verdade Precisa de Coragem e Maturidade

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Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 9A Amizade Protege o Vínculo

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Capítulo 20Quando o Limite Protege o Vínculo

As fases difíceis revelam quem apenas estava perto e quem re

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 12Companheirismo Aparece nas Fases Difíceis

A pessoa pode dizer: “eu preciso falar com você

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 14Intimidade Não É Exposição, É Confiança

A amizade devolve vida a esse laço

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 6Antes do Papel, Existe a Pessoa

Como perda de admiração

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 11O Peso de Carregar Sozinho uma Relação a Dois

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Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 18Sem Respeito, Nenhum Pilar Permanece de Pé

Mas só quem vive a relação sabe se existe paz ou tensão cons

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Capítulo 1Todo Relacionamento Tem uma Estrutura

Há relações onde o compromisso é afirmado, mas não é vivido

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 2Sem Verdade, o Vínculo Vira Aparência

Dizer “eu quero estar mais atento

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 16A Distância Começa nas Pequenas Ausências

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Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 10Estar Junto Não É Caminhar Junto

Precisa perceber se sua dor está sendo comunicada ou despeja

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 7Quando a Relação Perde Leveza

A verdade reconstrói porque obriga a relação a parar diante

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 5Quando a Verdade Reconstrói

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Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 13Caminhar Junto Também É Dividir o Peso

Dizer “Eu Não Sei Como Resolver Ainda, Mas Quero Conversar”

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 3A Omissão Também Enfraquece

Finge ser uma versão aceitável

Volume — — Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 17Intimidade Nasce Onde Existe Segurança

A Diferença Entre Dor e Resistência

Volume I — Consciência

Capítulo 11Aceitar Cansa Menos Que Resistir

Quando a Repetição Começa a Ser Percebida, Algo Dentro Da

Volume I — Consciência

Capítulo 2O Peso da Repetição

Durante muito tempo, a pessoa pode acreditar que a resposta

Volume I — Consciência

Capítulo 20A Resposta Sempre Foi Você

A Clareza Que Começa a Pedir Coerência

Volume I — Consciência

Capítulo 6A Decisão Que Liberta

Depois de uma percepção profunda, fingir que nada mudou exig

Volume I — Consciência

Capítulo 15Permanecer É Força

Culpa e Pertencimento

Volume I — Consciência

Capítulo 3A Ilusão da Culpa

O Início Não é o Fim

Volume I — Consciência

Capítulo 10O Início do Confronto Interno

O Que Não é Enfrentado se Repete

Volume I — Consciência

Capítulo 9O Que Não É Enfrentado Se Repete