Dizer “Eu Não Sei Como Resolver Ainda, Mas Quero Conversar”

Dizer “eu não sei como resolver ainda, mas quero conversar” já é diferente de fugir.

Dizer “eu entendo que isso te feriu” já é diferente de minimizar.

Dizer “eu deveria ter falado antes” já é diferente de justificar.

Dizer “eu omiti e preciso assumir isso” já é diferente de manipular.

A reconstrução começa quando a omissão deixa de ser defendida.

Enquanto a pessoa insiste em justificar o silêncio que feriu, o vínculo permanece inseguro.

Extraído de

Os Cinco Pilares do Relacionamento

Capítulo 3 — A Omissão Também Enfraquece