A Diferença Entre Dor e Resistência
Existe uma diferença entre sentir dor e resistir à realidade. A dor nasce do que aconteceu. A resistência nasce da luta contra o fato de que aconteceu. A dor pode ser legítima. A resistência pode prolongar o sofrimento.
Essa distinção é importante. Porque aceitar não significa negar a dor. Não significa dizer que a pessoa não deveria sofrer. Não significa apressar o processo. Não significa transformar maturidade em frieza. A dor precisa de espaço. Precisa de nome. Precisa de reconhecimento. Precisa ser vista com respeito.
Mas, junto da dor, pode existir uma resistência que aumenta o peso. Uma parte do sofrimento vem da perda. Outra parte vem da tentativa de negar a perda. Uma parte vem da decepção. Outra parte vem da insistência em imaginar que tudo poderia ter sido diferente. Uma parte vem da mudança. Outra parte vem da luta para manter viva uma realidade que já não existe.
Extraído de
Volume I — Consciência
Capítulo 11 — Aceitar Cansa Menos Que Resistir