A perfeição promete segurança

A perfeição promete segurança.

Promete controle.

Promete aceitação.

Promete respeito.

Promete uma vida sem críticas, sem falhas, sem rejeição e sem arrependimentos.

Mas essa promessa não se cumpre.

Porque a perfeição, quando se torna exigência interior, não entrega paz.

Entrega ansiedade.

Entrega rigidez.

Entrega medo de errar.

Entrega a sensação constante de que ainda falta alguma coisa.

Extraído de

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 19 — A Liberdade de Ser Imperfeito

Se este trecho te prendeu

Esperar com consciência é diferente de apenas esperar

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 6Nem Tudo Precisa de uma Resposta Imediata

Algumas coisas cumprem seu papel

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 13A Força de Quem Aprende a Soltar

Existe uma necessidade silenciosa de confirmar certezas

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 16A Liberdade de Não Precisar Ter Razão

A Verdade Como Ponto de Partida

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 12Quando Você Deixa de Lutar Contra a Realidade

A comparação começa a perder força quando você volta os olho

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 8Quando Você para de Se Comparar

A Ilusão de Que Tudo Depende de Você

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 5A Coragem de Soltar o Controle

A Sabedoria de Reconhecer Limites

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 11A Liberdade de Aceitar o Que Não Pode Mudar

Essa é uma verdade difícil, mas libertadora

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 7A Liberdade de Não Agradar Todo Mundo

O Caminho Que Pertence Apenas a Você

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 20A Leveza de Viver Sua Própria Jornada

Perdoar é uma das palavras mais mal compreendidas da vida in

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 2Perdoar Não É Concordar

Nem toda complexidade vem da vida

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 17Quando a Simplicidade Volta a Ter Valor

Uma mente sempre ocupada dificilmente encontra presença

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 14Menos Peso, Mais Presença

A Leveza de Quem Aprendeu a Soltar

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 21Livre para Continuar

Tentar controlar tudo desgasta

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 15A Vida Fica Mais Leve Quando Você para de Resistir

O Custo das Guerras Desnecessárias

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 10A Paz de Não Precisar Vencer Todas as Discussões

O Preço de Permanecer Onde se Sente Seguro

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 4Quando o Medo Deixa de Comandar Suas Escolhas

Uma das prisões mais profundas nasce quando a pessoa confund

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 1Você Não Precisa Carregar o Passado para Sempre

A Diferença Entre Responsabilidade e Culpa

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 3A Liberdade de Não Viver Pela Culpa

O Que Mantém o Peso Vivo

Volume I — Consciência

Capítulo 12A Leveza Que Você Merece

Depois de uma percepção profunda, fingir que nada mudou exig

Volume I — Consciência

Capítulo 15Permanecer É Força

Existe uma mudança que começa antes de qualquer pessoa perce

Volume I — Consciência

Capítulo 17A Verdade Que Ninguém Vê

A Distância Entre o Que Você Diz e o Que Vive

Volume I — Consciência

Capítulo 7O Que Suas Atitudes Revelam

O Custo de Continuar Igual

Volume I — Consciência

Capítulo 6A Decisão Que Liberta

Muitas pessoas tratam a repetição como sentença

Volume I — Consciência

Capítulo 9O Que Não É Enfrentado Se Repete

Muitas pessoas esperam ter certeza absoluta para escolher

Volume I — Consciência

Capítulo 13Escolha É Movimento