Quando a Mente Tenta Reescrever a História
A mente tem uma tendência forte de voltar ao passado para tentar reescrevê-lo.
Ela revisita conversas.
Reorganiza frases.
Imagina respostas.
Procura sinais.
Reavalia atitudes.
Tenta encontrar o ponto exato em que tudo poderia ter sido diferente.
Esse movimento é comum.
E, em certa medida, faz parte da tentativa humana de compreender.
Mas há um limite.
Quando a mente revisita para aprender, existe consciência.
Quando revisita para tentar alterar o que já não pode ser alterado, existe resistência.
A diferença aparece no efeito.
A compreensão traz alguma clareza.
A resistência traz mais desgaste.
Extraído de
Volume I — Consciência
Capítulo 11 — Aceitar Cansa Menos Que Resistir