Reduzir disponibilidade não significa desaparecer

Reduzir disponibilidade não significa desaparecer.

Não significa deixar de ajudar.

Não significa abandonar vínculos.

Não significa se tornar frio.

Não significa passar a viver fechado.

Essa confusão precisa ser evitada.

Muitas pessoas adiam a reorganização da própria disponibilidade porque acreditam que só existem dois extremos.

Ou estar disponível para tudo.

Ou sumir.

Ou aceitar tudo.

Ou negar tudo.

Ou ser útil.

Ou ser egoísta.

Mas a vida madura não funciona apenas por extremos.

Existe um caminho mais honesto entre excesso e ausência.

Extraído de

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 11 — O Fim da Disponibilidade Excessiva

Se este trecho te prendeu

Ajustar Não É Negar a Escolha

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 12A Responsabilidade Pelas Consequências

Bondade Não É Disponibilidade sem Consciência

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 2O Direito de Dizer Não

A direção que você decide seguir não precisa estar completam

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 20Escolher Quem Você Se Torna

Crítica, Elogio e Silêncio

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 17Autonomia Emocional

Muitas pessoas sofrem porque procuram a decisão perfeita

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 4Decisão Também Dói

A Memória da Decisão

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 6A Postura Que Te Sustenta

A Diferença entre Necessidade e Escolha

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 18Relacionamentos Conscientes

Existe uma ilusão muito presente: a ideia de que é possível

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 10Energia Não É Infinita

A Verdade Silenciosa das Escolhas

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 5Escolher É Renunciar

O Momento em que Algo Muda

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 19Posicionamento Não Negociável

A Escolha de Não Permanecer por Culpa

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 7Afastamentos Necessários

Nem tudo precisa ser explicado

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 8Silêncio Estratégico

A Vontade de Voltar Atrás

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 16Sustentar a Própria Palavra

A disponibilidade excessiva desgasta

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 11O Fim da Disponibilidade Excessiva

Durante muito tempo, a pessoa pode acreditar que a resposta

Volume I — Consciência

Capítulo 20A Resposta Sempre Foi Você

Disciplina Como Sustentação

Volume I — Consciência

Capítulo 4A Responsabilidade É Poder

Quando o Amor Começa a Revelar a Máscara

Volume I — Consciência

Capítulo 18Amor Não Exige Máscara

A Permanência da Consciência

Volume I — Consciência

Capítulo 15Permanecer É Força

As atitudes também revelam prioridades

Volume I — Consciência

Capítulo 7O Que Suas Atitudes Revelam

Existe uma mudança que começa antes de qualquer pessoa perce

Volume I — Consciência

Capítulo 17A Verdade Que Ninguém Vê

Quando a Autossabotagem Deixa de Ser Invisível

Volume I — Consciência

Capítulo 19O Fim da Autossabotagem

A Culpa Tentou Convencer Você de Que Sofrer Continuamente

Volume I — Consciência

Capítulo 3A Ilusão da Culpa

Leveza é Prática

Volume I — Consciência

Capítulo 16Leveza É Prática

Reagir Não É Escolher

Volume I — Consciência

Capítulo 1O Começo É Interno

Blindagem Não é Estabilidade

Volume I — Consciência

Capítulo 5Dor Não É Identidade