É Aceitar a Marca sem Transformá-la em Prisão
É agradecer o que foi preservado sem negar o que foi perdido.
É seguir sem precisar fingir que não houve impacto.
Essa forma de carregar torna a vida mais leve.
Não porque a perda se torna pequena.
Mas porque a pessoa deixa de carregar também pesos que não precisa mais levar: culpa excessiva, cobrança inútil, expectativa impossível, necessidade de provar força, ressentimento prolongado, medo de recomeçar.
Extraído de
Depois das Cinzas
Capítulo 11 — Evoluir sem Negar a Dor