O Desconforto Inicial da Autonomia
No começo, autonomia emocional pode gerar desconforto.
Isso parece contraditório.
Mas é real.
Quando uma pessoa passou muito tempo dependendo da aprovação externa, deixar de depender tanto assim pode parecer estranho.
Pode surgir insegurança.
Culpa.
Medo.
Sensação de estar sendo distante.
Dúvida sobre estar exagerando.
Vontade de buscar confirmação.
Vontade de perguntar a várias pessoas se a decisão está certa.
Vontade de voltar ao modo antigo.
Esse desconforto não significa que a autonomia está errada.
Muitas vezes, significa apenas que o padrão antigo está perdendo espaço.
E padrões antigos reagem quando deixam de comandar.
Se antes você precisava de aprovação para sustentar uma escolha, decidir sem tanta confirmação pode parecer arriscado.
Extraído de
Volume II — Responsabilidade e Escolha
Capítulo 17 — Autonomia Emocional