O Não que Protege a Direção

Alguns nãos protegem a direção. Não porque sejam fáceis. Mas porque impedem que a pessoa continue se dispersando em tudo que chama sua atenção, sua energia ou sua culpa.

Extraído de

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 2 — O Direito de Dizer Não

Se este trecho te prendeu

Relações Baseadas em Carência

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 18Relacionamentos Conscientes

Nem toda escolha consciente produz conforto imediato

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 12A Responsabilidade Pelas Consequências

Quando o Peso Aparece

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 13O Peso das Próprias Escolhas

A Distância entre Saber e Viver

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 15Coerência Interna

O Fim da Disponibilidade Excessiva

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 11O Fim da Disponibilidade Excessiva

A Pressa de Responder

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 8Silêncio Estratégico

Você Já Não Está no Mesmo Lugar

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 21Você Agora Decide

A Paz com a Própria Decisão

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 14Não Se Explicar para Todos

A Instabilidade de Viver pela Reação dos Outros

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 17Autonomia Emocional

Nem toda decisão será compreendida

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 4Decisão Também Dói

O Primeiro Tipo de Sustentação

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 6A Postura Que Te Sustenta

A Escolha de Permanecer Fiel ao que Foi Compreendido

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 16Sustentar a Própria Palavra

O Desgaste que Ninguém Vê

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 9Autoproteção Emocional

A Verdade Começa a Pedir Coerência

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 1Consciência Exige Ação

O Peso dos “Sins” Automáticos

Volume II — Responsabilidade e Escolha

Capítulo 2O Direito de Dizer Não

A Necessidade de Controle

Volume I — Consciência

Capítulo 14Começar Antes de Estar Pronto

Há coisas que ninguém organiza por você

Volume I — Consciência

Capítulo 20A Resposta Sempre Foi Você

O Domínio Silencioso do Que Não é Visto

Volume I — Consciência

Capítulo 8O Que Você Ainda Evita

O fim da autossabotagem, neste volume, começa quando você en

Volume I — Consciência

Capítulo 19O Fim da Autossabotagem

A Permanência da Consciência

Volume I — Consciência

Capítulo 15Permanecer É Força

A Diferença Entre Dor e Resistência

Volume I — Consciência

Capítulo 11Aceitar Cansa Menos Que Resistir

A Necessidade de Ser Reconhecido

Volume I — Consciência

Capítulo 17A Verdade Que Ninguém Vê

Culpa Paralisa, Responsabilidade Direciona

Volume I — Consciência

Capítulo 4A Responsabilidade É Poder

Muitas pessoas tratam a repetição como sentença

Volume I — Consciência

Capítulo 9O Que Não É Enfrentado Se Repete

A dor não altera apenas o que sentimos

Volume I — Consciência

Capítulo 5Dor Não É Identidade