O Medo de Desapontar
O medo de desapontar é uma das raízes mais comuns do sim automático.
A pessoa não quer ferir.
Não quer frustrar.
Não quer parecer ingrata.
Não quer ser vista como alguém difícil.
Não quer provocar tensão em uma relação.
Então aceita.
Mesmo quando algo dentro diz que não deveria.
Esse medo pode parecer cuidado com o outro, mas muitas vezes revela uma dependência silenciosa da aprovação externa. A pessoa começa a medir seu valor pela capacidade de atender expectativas. Sente que precisa estar disponível para continuar sendo amada, considerada, respeitada ou aceita.
Extraído de
Volume II — Responsabilidade e Escolha
Capítulo 2 — O Direito de Dizer Não