Desalinhamento Gera Desgaste

Grande parte do desgaste emocional surge da incoerência entre o que se sente e o que se faz. Quando alguém diz “sim” querendo dizer “não”, há desalinhamento. Quando alguém evita posicionar-se por medo de rejeição, há desalinhamento. Quando alguém aceita menos do que acredita merecer por insegurança silenciosa, há desalinhamento. Desalinhamento gera tensão.